MiF.fm: Пространство осознанности — живые практики и разговоры о внутреннем мире

Описание

Добро пожаловать в эфир MiF.fm — вашего проводника в мире осознанности, внутренней гармонии и познания себя без мистики и лишних сложностей.

Здесь мы говорим о том, что действительно важно: как слушать своё тело в мире вечной спешки, как находить баланс между внешними требованиями и внутренними потребностями, как превращать повседневные ритуалы в практики осознанности.

В наших эфирах:
✨ Практические техники для работы с тревогой и выгоранием
✨ Разборы внутренних паттернов и родовых программ без эзотерики
✨ Интервью с психологами, коучами и практиками осознанной жизни
✨ Прямые ответы на ваши вопросы о внутренней гармонии
✨ Медитации и упражнения, которые действительно работают в реальной жизни

Это не идеальный мир из глянцевых журналов. Это живое пространство для тех, кто ищет подлинность, хочет понимать себя глубже и жить в согласии с собой — здесь и сейчас.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить эфиры каждую неделю. MiF.fm — где внутренний мир становится внешней реальностью.