Упражнения для дома - Тренировка для женщин 40+ в домашних условиях

Описание

Самый лучший курс Владимира Никифорова "Снова 25" - это 25 тренировок и 4 системы питания: https://homesportclub.ru/25
Курс "Фитнес на диване": https://homesportclub.ru/divan
Курс для плоского живота и узкой талии: https://homesportclub.ru/zhivot
Курс для продвинутых спортсменок: https://homesportclub.ru/krug
Или подберите себе другой курс + тренировки в подарок: https://proftrener.ru/

Меня зовут Владимир Никифоров, я тренер по фитнесу и оздоровительной физкультуре. БУДУ РАД ДРУЖИТЬ с ВАМИ в СОЦСЕТЯХ:
ВК: https://vk.com/proftrener
Одноклассники: https://ok.ru/proftrener

ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ, там Вас ждет наш авторский контент, регулярно выкладываются новые тренировки и уникальные советы по питанию: https://vk.com/no_diet_no_fitness