Flow из двух элементов Animal Flow функциональная практика на развитие двигательного интеллекта.

Описание

Flow из двух элементов Animal Flow функциональная практика на развитие двигательного интеллекта.

На языке Animal flow call out звучит так:
Set Grab,
Правая рука Crab Rich
Левая нога Underswich to
Правая нога Front step through
Вернуться в Crab
Левая рука Crab Rich
Правая нога Underswich to
Левая нога Front step through
Вернуться в Crab

Изучить технику, повторить на каждую сторону по 10 раз, испробуйте эту же практику на разных поверхностях ( траве, воде, песке, на паркете…), играйте с скоростью передвижения.

Доброй практики 🤝.

Занятия в свободном доступе в моем ТГ Канале

https://t.me/+ZWfzneQUk9QxNDgy