Город МОСКОВСКИЙ
00:01:06
ТЕХНИКА ДЛЯ ВАШЕГО БЫСТРОГО РАССЛАБЛЕНИЯ💆♀️
Описание
Простая и супер эффективная крийя, которую мне передал учитель Навин Джи.
🙌 Выполняется с ровной спиной.
🙌 На вдох - плечи вверх, на выдох - плечи вниз.
🙌 Дышать носом от 1 до 5 минут.
➕ Пройдет напряжение в мышцах шеи, трапеции.
➕Снимет усталость, прибавит энергии.
Будьте здоровы, мои дорогие 🍁
Рекомендуемые видео
Bentley сожрала все мои деньги! Но, я счастлив
97 986 просмотров
Украина. Новости с передовой — Самые шокирующие гипотезы (08.10.2025)
63 702 просмотров
Свадьба вслепую: Фермер Станислав и таролог Ярослава
71 180 просмотров
Иные среди нас — Тайны Чапман (08.10.2025)
38 366 просмотров
Новый бюджет России, налоговая ставка и влияние внешнего вида на доход. Михаил Хазин 08.10.2025
33 966 просмотров
Полная посадка, 1 сезон, 4 выпуск
89 761 просмотров
БЕРЕМЕННА ПО ОБМАНУ | НОВЫЙ СЕЗОН | 7 ВЫПУСК
170 648 просмотров
«ДНК»: «Доярка и любовники! Пять тестов ДНК!» | Выпуск от 9 октября 2025 года
24 183 просмотров
Ф1: Фильм| Формула 1| F1: The Movie (2025)
1 154 990 просмотров
Александр I: Самый загадочный император Российской империи / Романовы / МИНАЕВ
109 785 просмотров
Вот почему нельзя капиталить мотор в гаражах…
395 405 просмотров
Проект «АнтиРоссия»: почему Украина обречена? — Самые шокирующие гипотезы (09.10.2025)
13 943 просмотров
Путь в «Сатурн»
18 645 просмотров
Заклятие 4: Последний обряд | The Conjuring: Last Rites (2025)
77 974 просмотров
Три Толстяка, часть 1: как объяснить революцию детям
103 497 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 19 сезон, 2 серия
2 037 783 просмотров
ПЕРВЫЙ РАЗ НА ДТ-75. БЕЗ ОПЫТА. БЕЗ ПОДСКАЗОК.
10 560 просмотров
Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 2 (Фильм,2012)
2 354 297 просмотров
«ДНК»: «Доярка и любовники» | Выпуск от 8 октября 2025 года
71 669 просмотров
Черный список. На кухне: Санкт-Петербург. Кузу
110 207 просмотров