Город МОСКОВСКИЙ
00:18:02
Варианты заброса гирь в длинном цикле | Обучалка от Рудневых | Гиревой спорт
Описание
Канал в телеграме: https://t.me/rudnev_kettlebells32
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32
Наш магазин: https://t.me/rudnev_shop32
Поддержать нас:
Через сервис - https://www.donationalerts.com/r/giry...
Карта сбера - 4276 0300 1808 5684
Крипта USDT (TRC20) - TFcYzGpksy7jCPe4S8F9rFwzsf5MshPBZT
Онлайн тренировки и консультации:
Руслан Руднев:
тг - rudnev_32
vk - https://vk.com/rrs32
Сергей Руднев:
тг - rsl_32
vk - https://vk.com/id439810884
#гири #толчок #рывок
Рекомендуемые видео
Толчок гири | Ошибки в гиревом спорте! Руслан Руднев
2 203 просмотров
Тяга с верхнего блока на прямых руках: 2 варианта
6 346 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 11 выпуск
2 260 652 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 12 выпуск
1 261 454 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: ВЕК ОГНЯ И КАМНЯ
43 814 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
8 366 931 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 26 выпуск
5 953 696 просмотров
Гарри Поттер и Кубок огня | Harry Potter and the Goblet of Fire (2005)
2 210 536 просмотров
Битва шефов, 5 сезон, 24 выпуск
71 213 просмотров
Сергей Вильянов о мессенджере MAX, ограничениях интернета и новинках техники
76 522 просмотров
Гарри Поттер и узник Азкабана (фильм, 2004, 3 часть)
6 663 939 просмотров
Гарри Поттер и Орден Феникса (фильм, 2007, 5 часть)
5 526 618 просмотров
Пять ночей с Фредди 2 (2025) / Five Nights at Freddy's 2
193 561 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
3 833 683 просмотров
Попаданец не по правилам Аудиокнига #аудиокнига #аудиокниги #попаданец #попаданцы
7 094 просмотров
Мгновенно усните менее чем за 5 минут • Расслабляющая музыка для сна без стресса
1 359 319 просмотров
Властелин колец часть II: Две крепости (фильм, 2002)
1 531 829 просмотров
Пять ночей с Фредди 2 | Five Nights at Freddy's 2 (2025)
98 225 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: СЛЕДОПЫТ ИЗ ДРУГОГО ВРЕМЕНИ
298 000 просмотров
Гарри Поттер и философский камень | Harry Potter and the Sorcerer's Stone (2001)
1 572 272 просмотров