Расширение внутреннего Света

Описание

Практика для расширения внутреннего Света, силы Духа и ясности сознания. Эта короткая медитация поможет вам 'найти себя в себе', то есть соединиться со своей истинной природой. Это открывает новое понимание себя и мира вне обусловленности привычной средой или формой. Это освобождает и расширяет наш внутренний Свет, силу Духа.
⠀
"Если ваш Дух не способен освободиться и ваш ум доминирует, это приведёт вас к страданию. Если доминирует ваше тело, а ум не способен преодолеть это, то вы станете глупцами". Йоги Бхаджан
⠀
Лишь соединение в физическом теле с внутренним Светом Души и силой Духа открывают для нас путь истины, путь Единства, свободы и глубинного блаженства.

Делитесь ощущениями от практики в комментариях ?❤️