Город МОСКОВСКИЙ
00:04:04

Поперечный шпагат! Как растягивать?

Аватар
Коньки и акробатика для начинающих
Просмотры:
4 245
Дата загрузки:
21.12.2023 07:59
Длительность:
00:04:04
Категория:
Лайфстайл

Описание

Здесь показано как нужно Растягивать мышцы ног для шпагата,
Самое главное правило в растяжке дать себя растягивать;) Очень важно не сопротивляться. Желаю всем удачи

Рекомендуемые видео