6 проверенных способов сохранить спокойствие в любой ситуации

Описание

Каждый из нас сталкивается с кризисами в жизни. Но что, если мы сможем не только преодолевать их, но и научиться управлять ими?
В этом видео мы обсудим ключевые принципы, которые помогут нам преодолеть сложные периоды. Также вы узнаете как использовать свои эмоции, мысли и окружение, чтобы сохранить внутреннее равновесие.

✅ ОНЛАЙН-ТЕСТ "Как вы справляетесь с жизненными трудностями" » https://clck.ru/3EE3YU

00:00 Чувства. Влияние эмоций
01:29 Ум. Роль логического мышления
02:05 Активность. Важность заботы о теле
02:51 Общество. Значимость общения
03:58 Игра воображения. Сила мечты
04:57 Вера и её ценность в трудные времена
05:30 Режим управляемых кризисов

⏩ Подписывайтесь и смотрите другие видео » https://rutube.ru/u/Dovlatova

✓ Как принять любое событие и извлечь из него пользу
https://rutube.ru/video/7e2b20f8883992b16def5bf5d39963ad

✓ Как завершенные дела возвращают нам энергию
https://rutube.ru/video/aeaae562e0a0c6389d506440e254abb9

✓ Осень без хандры. Простые способы вернуть энергию
https://rutube.ru/video/a242bb5bc26a0543a5070d2b400bbcb6

▷ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
Мой Телеграм » https://t.me/elmiradowlatova
YouTube ➤ https://www.youtube.com/c/DowlatowOfficial
ВКонтакте ➤ https://vk.com/psihologia_samorazvitia
Официальный сайт ➤ https://system.edovlatova.ru
➖
Контакты:
8 (800) 234 58 95
8 (495) 927 38 88 с 10.00 до 22.00 мск
e-mail: info@edovlatova.ru

#психология #эльмирадовлатова #суперпсихология