Город МОСКОВСКИЙ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЙОГА Урок 2 МУЛАДХАРА ПРОДОЛЖЕНИЕ

Аватар
Йога для начинающих: комплекс 10-20 минут
Просмотры:
9 022
Дата загрузки:
09.11.2023 12:13
Длительность:
00:05:35
Категория:
Лайфстайл

Описание

В этом уроке продолжаем работать с Муладхарой, знакомимся с упражнениями, которые пробуждают этот энергетический центр. Для того, чтобы получить продвижение в практике, данные упражнения необходимо выполнять ежедневно. Удачи в развитии, друзья?

Рекомендуемые видео