Ты — не твои чувства. Как выйти за пределы ума и освободиться от боли?

Описание

Ты — не твои чувства. Как выйти за пределы ума и освободиться от боли?
https://rutube.ru/video/private/b525db6d20e92503f8c2a2564feebe1e/?p=oXzmuejOqqrsfqwxNcGC7A
Ощущаешь внутреннюю боль, вину, отделённость и усталость от бесконечных мыслей? Это видео — приглашение к простой практике наблюдения, которая раскрывает суть настоящего "я". Узнай, почему описания, мысли и эмоции не определяют тебя. Как не убегать от чувств, а смотреть в них — и позволять им растворяться. Освобождение не где-то — оно уже в тебе. Без техник. Без борьбы. Только осознанность и присутствие.
───────────────────────────────────
📍 Таймкоды:
00:00 - Проблема описания чувств
00:55 - Влияние описания на восприятие
01:37 - Расширение восприятия без описания
02:02 - Пример с кошкой
02:48 - Чувство отделённости и его описание
03:39 - Растворение чувств через наблюдение
05:23 - Двойственное восприятие и его преодоление
08:06 - Проекция и иллюзии
09:59 - Единое сознание и отделённость
11:03 - Отказ от борьбы и разделение
12:47 - Страх и наблюдение за чувствами
13:23 - Пример со страхом за детей
14:23 - Мысли и сознание
15:20 - Расширение сознания
16:17 - Любовь и восприятие
───────────────────────────────────
🔍 Возможно, вы искали👇
- как перестать описывать чувства
- как избавиться от внутренней боли
- как быть в моменте и не убегать от эмоций
- практика самоисследования без техник
- как научиться наблюдать чувства без реакции
🌀 Если откликается — присоединяйся к сообществу «Я ЕСТЬ»:
— Живой чат поддержки и осознанного общения
— Библиотека с практиками, медитациями и записями эфиров
— Регулярные эфиры с мастером Константином Новосельцевым
— Тёплое пространство тишины, глубины и настоящих встреч
Пространство для тех, кто стремится осознанности и настоящей трансформации.
🔗 https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=dc0a9fb5-4261-44a1-b744-f6deb0244fd6
📩 Telegram: https://t.me/awakening3004
───────────────────────────────────
▶ Рекомендую посмотреть на моем канале: все самые важные видео о пробуждении, внимании и осознанности собраны здесь: https://rutube.ru/plst/925739/

#самоисследование #осознанность #эмоции #пробуждение #наблюдение

🎬 Название видеофайла:
ty-ne-tvoyi-chuvstva-kak-vyyti-za-predely-uma

🖼 Название файла превью:
ostanovi-um-stan-soboy-thumbnail

самоисследование, осознанность, наблюдение чувств, отпускание эмоций, адвайта, как не описывать эмоции, пробуждение сознания, как отпустить боль, как быть собой, внутренний наблюдатель, как перестать страдать, выйти за пределы ума, чувство отделенности, растворение эмоций, как освободиться от мыслей, смотреть в чувства, освобождение от ума, духовная практика, медитация без техник, как перестать страдать