Все каловые массы ВЫЙДУТ ЗА НОЧЬ. Запоры и вздутие. Как очистить кишечник.

Описание

В этом видео доктор Михаил Дубравин разрушает один из главных мифов современной медицины — миф о необходимости «чистить кровь». Кровь у нас в норме чистится сама почками — за сутки через них проходит около 180 литров жидкости, и вся ваша кровь фильтруется примерно 40 раз каждые 24 часа.

А вот настоящая грязь, которая годами накапливается в теле и стоит за множеством хронических проблем — живёт в кишечнике. По разным оценкам, в толстом и тонком кишечнике взрослого человека может находиться от 3 до 7 килограммов отложений, которые годами не выводятся.

Доктор подробно объясняет анатомию обоих кишечников. Тонкий кишечник изнутри покрыт миллионами ворсинок, которые увеличивают площадь всасывания в 600 раз. Между этими ворсинками могут годами оседать частицы недопереваренной пищи, образуя застойные зоны. Толстый кишечник имеет свои зоны застоя в местах изгибов — карманы, в которых каловые массы могут задерживаться неделями.

Отдельный важный блок посвящён синдрому повышенной кишечной проницаемости — leaky gut, который в современных научных работах связывают с большинством хронических заболеваний. Когда стенка кишечника засорена и пропускает в кровь то, что не должна, иммунная система реагирует воспалением — это проявляется аллергиями, экземой, псориазом, угревой сыпью, диатезом у детей, хронической усталостью и туманом в голове.

В практической части доктор разбирает два проверенных метода очищения кишечника.

Первый — мягкий и доступный почти всем. Сорбент для тонкого кишечника один раз в неделю на ночь с правилом 3 часов до и 3 часов после без еды. Клизма для толстого кишечника на следующий день полтора литра тёплой воды без всяких добавок. Курс 12 недель — и большинство хронических аллергических реакций уходит.

Второй — мощная техника из йоги под названием шанкха-пракшалана. Работает по закону осмоса: при приёме гипертонического солевого раствора вода из крови, лимфы и межклеточного пространства начинает выходить в кишечник, унося с собой накопленные годами токсины. Выпили литр — выходит до семи литров жидкости. Делается 1-2 раза в год, требует подготовки и первого выполнения под наблюдением опытного человека.

Отдельная важная тема — связь нарушенной микрофлоры кишечника с лишним весом. Доктор объясняет, почему характерная картина «худые руки и ноги при большом животе» в большинстве случаев указывает на дисбиоз и что после правильной чистки кишечника талия уходит сама без диет.

Дополнительно разбираются вопросы поддержания чистоты после курса, ферментированные продукты для восстановления флоры, опасные сигналы тревоги, при которых нужно срочно к врачу.

Видео будет полезно всем, кто годами страдает от хронических аллергий и кожных проблем, кто не может избавиться от лишнего веса даже на диетах, кто чувствует постоянную усталость и тяжесть после еды — и хочет понять корень проблемы и решить её простыми проверенными способами.

🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о здоровье.

#очищениекишечника #чисткакишечника #дисбактериоз #аллергия #какубратьживот #шанкхапракшалана #докторДубравин #здоровье

⚠️ Данное видео носит исключительно информационно-образовательный характер и не является медицинской консультацией. Перед применением любых рекомендаций проконсультируйтесь со специалистом.