Эти УПРАЖНЕНИЯ быстро снимают боль при АРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА! ТРАКЦИЯ коленных суставов

Описание

#сезонконтентаRUTUBE
Благодаря особой технике выполнения упражнений мы не только устраним боль в колене, сняв избыточное напряжение, но и улучшим циркуляцию крови вокруг сустава и синовиальной жидкости внутри сустава, что будет способствовать улучшению питания и более выраженным восстановительным процессам суставного хряща.
00:00 - Вступление
00:21 – Техника тракции
00:56 – Упражнение 1
01:30 – Упражнение 2
01:51 – упражнение 3
02:19 – Упражнение 4
02:52 - Упражнение 5
03:28 – Упражнение 6
04:23 – Упражнение 7
06:52 – Упражнение 8
07:34 – Упражнение 9