Город МОСКОВСКИЙ
02:03:53

КАК ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ И ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ БУДУЩЕГО? | Путешествие во времени — Ирина Белозерская

Аватар
Методика "Альфа"
Просмотры:
170
Дата загрузки:
15.10.2026 23:13
Длительность:
02:03:53
Категория:
Психология

Описание

✨ Как перестать жить прошлым, избавиться от тревоги о будущем и научиться находить внутреннюю опору?

В этой записи открытой встречи «ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ. Когда прошлое поддерживает, а будущее не пугает» Ирина Белозерская рассказывает, как наше состояние влияет на восприятие прошлого, настоящего и будущего.

Почему одни воспоминания придают нам сил, а другие продолжают вызывать неприятные эмоции? Почему неизвестность пугает? И как научиться использовать собственный опыт не как ограничение, а как ресурс для новых решений?

🌿 На встрече вы узнаете:
— Почему мы снова и снова возвращаемся к событиям прошлого.
— Как тревога о будущем влияет на наше состояние сегодня.
— Как находить внутреннюю опору и ясность в неопределённости.
— Почему важно работать не только с мыслями, но и со своим состоянием.
— Как применять методику «Альфа» для решения жизненных задач.

✨ А главное — вас ждёт практическая работа с состоянием вместе с Ириной Белозерской.

━━━━━━━━━━━━━━

🌟 ПРИГЛАШАЕМ В ПРОГРАММУ «ЯСНЫЙ СВЕТ 2. ЧЕЛОВЕК 2.1»

Если вам близка тема управления состоянием и вы хотите не просто узнавать о новых возможностях, а осваивать их на практике, приглашаем присоединиться ко второму набору программы «ЯСНЫЙ СВЕТ».

Это программа углублённой практической работы с состоянием на основе методики «Альфа» Ирины Белозерской.

Вы будете последовательно осваивать новые навыки, исследовать собственные возможности и учиться применять полученный опыт в повседневной жизни.

🔗 Узнать подробнее о программе и выбрать вариант участия:
https://alpha-metod.com/yas2


_______________________________________
Ирина Белозерская — автор Методики «Альфа»

✨ Начните знакомство с Методикой «Альфа»
«Альфа START» — базовые навыки и первые практики для применения в повседневной жизни.
👉 alpha-metod.com/start

🌐 Официальный сайт:
irinabelozerskaya.center

💫 Подписывайтесь на канал — здесь практики, разборы жизненных ситуаций, открытые встречи и новые материалы о Методике «Альфа».

Ваше состояние сильнее обстоятельств.

Рекомендуемые видео