3 первых признака, что депрессия рядом! Как себя спасти? Из-за этого ты ничего не хочешь!

Описание

Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в Клинике доктора Шмиловича «Ре-Альт»!

Многие списывают апатию и усталость на стресс или лень, хотя на самом деле это могут быть первые признаки депрессии. В этом видео мы разберём, как она проявляется на уровне мыслей, тела и привычек, и почему важно заметить сигналы как можно раньше.

Досмотрев до конца, вы узнаете, что такое «депрессивная логика», как она разрушает мышление, какие телесные симптомы напрямую связаны с болезнью и как по шагам вылечить депрессию.

А какие признаки депрессии замечали вы за собой или своими знакомыми? Напишите в комментарии!

Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете выпуски о признаках нарциссизма, депрессии, а также о том, как лечить шизофрению и другие психические расстройства.

#андрейшмилович #реальт #психология #депрессия #усталость #психолог #расстройстволичности #депрессивноерасстройство #апатия #клиническаядепрессия

00:00 - Вступление
00:37 - Что такое депрессия?
03:07 - Как связана депрессия и мозг?
04:41 - Причины депрессии
06:05 - Клинические причины депрессии
10:16 - Что такое депрессивная логика?
11:54 - Какие мысли у больных депрессией?
15:03 - Что происходит с мыслями во время тяжелой формы депрессии?
15:42 - Неочевидный признак депрессии
17:16 - Симптомы депрессии в теле
21:47 - Реально ли работать при депрессии?
22:38 - Как депрессия влияет на режим сна?
26:28 - Самый главный признак биологической депрессии
28:08 - Как правильно вылечить депрессию?
34:37 - 3 основные периода лечения депрессии
41:46 - Заключение