Лепёшки на воде для диабетика 2 тип. на сковороде.
Описание
Это блюдо подошло моему диабетику, у вас может быть другое решение. Проверяйте каждый продукт на себе.
В 100 граммах 310 ккал и 5 ХЕ. В одной такой лепешке 155 ккал и 2,5 ХЕ.
На это количество лепешек (8 штук) потребуется 400 грамм муки ц/з пшеничной, стакан воды, соль и 2 ст. ложки растительного масла.
Ютюб кормлю диабетика https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg
Ютюб жизнь на пенсии https://www.youtube.com/channel/UC_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ
ОКи https://ok.ru/profile/518437234433
ВК https://vk.com/id6851915
Инстаграм https://www.instagram.com/musina_nataliya_/
РУТУБ https://rutube.ru/channel/24868399/
Дзен кулинария https://zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d01d71a664d9
Дзен влог https://zen.yandex.ru/id/6235aa0861d6761eb7d1e53e
Телеграм канал https://web.telegram.org/z/#-1783209413
Электронная почта musina.natasha@yandex.ru
Рекомендуемые видео
