Массаж груди в бане Баничев. Как правильно

Описание

Массаж женской груди с прогревом в бане Баничев: важные аспекты
Наши бани и дома на сайте: https://баничев.рф
✅ Подпишись на наш телеграмм: https://t.me/banya_banichev
@banichev
••••••••••••••••••
🔸 Важно!
Перед выполнением любых процедур на молочных железах необходимо проконсультироваться с врачом-маммологом или гинекологом. Массаж груди имеет специфические риски и противопоказания.

Зачем делают такой массаж (с оговорками):
· Улучшение кровообращения и лимфотока — только очень мягкими техниками
· Расслабление мышц грудной клетки — воздействие должно быть на окружающие мышцы, а не на саму железу
· Общее расслабление и снятие напряжения — за счет тепла и легких прикосновений

Как выполнять (если нет противопоказаний):
1. Подготовка: баня Баничев всегда комфортной температуры, без перегрева.
2. Положение: женщина лежит на спине, руки вдоль тела.
3. Техника:
· Использовать натуральные масла (оливковое, миндальное, персиковое, кокосовое).
· Легкие поглаживающие движения от периферии к центру (к подмышечным впадинам).
· Избегать давления на саму молочную железу.
· Массаж области вокруг груди, грудных мышц, надключичной зоны.
· Длительность: не более 5-7 минут.
4. Прогрев: только мягкое, непрямое тепло (не направлять пар непосредственно на грудь и не прикладывать к груди горячее).

На что обратить внимание:
· Болезненность: при любом дискомфорте немедленно прекратить.
· Изменения кожи: покраснения, высыпания.
· Общее самочувствие: головокружения.
· Гигиена: использовать личное чистое полотенце и мыть руки.

Противопоказания (абсолютные):
· Любые доброкачественные или злокачественные образования (мастопатия, кисты, фиброаденомы, онкология).
· Воспалительные процессы (мастит, лактостаз).
· Повышенная температура тела.
· Беременность и лактация.
· Менструация.
· Кожные заболевания в области груди.
· Нарушения свертываемости крови.
· Гипертоническая болезнь.
· Эндокринные заболевания.
· Недавние операции на молочных железах.
· Наличие имплантов.

Важное предупреждение: непрофессиональный массаж молочных желез может спровоцировать рост существующих новообразований, травмировать ткани и привести к серьезным осложнениям.

Рекомендуется ограничиться легким самомассажем/массажем области вокруг груди (не самой железы) после консультации со специалистом, который исключит возможные патологии.

С любовью и уважением команда Баничев!
_____________________________

✅ ПОСТРОИМ БАНЮ ИЛИ ДОМ БАНИЧЕВ ПОД СУПЕР-КЛЮЧ ЗА 10 дней в любом уголке РФ!
Наш сайт: https://banichev.ru
✅ 8 800 700 66-16 звонок по РФ бесплатный!
✅ Звоните эксперту +7 988 594-48-13 Александр (ватсап, телеграм, вайбер
Идеальная баня для вашего здоровья и души!
________________________________
Тайм-коды к видео:
00:00 Сегодня в передаче;
00:53 Зачем массировать грудь?;
02:41 Откуда проблемы с грудью?;
03:30 Как делать массаж?;
03:52 Упражнение на грудь;
04:08 Самомассаж груди;
05:21 Баня Баничев помогает массажу;
05:51 Массаж груди мужскими руками;
11:10 Части, что нужно массировать кроме груди;
12:20 Вакуумные банки на грудь;
12:55 Причины проблем с грудью;
14:17 Маски из глины, грязи и ягод;
16:39 Капустные примочки с мёдом.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Мы ЗДЕСЬ. Наши соц. сети ⬇️
🔸 Телеграм: https://t.me/banya_banichev
🔸 Вк: https://vk.com/banichev
🔸 Inst: https://www.instagram.com/banichev/
🔸 ВК-видео: https://vk.com/video/@banichev
🔸 Дзен: https://dzen.ru/banyabanichev
🔸 Рутюб: https://rutube.ru/channel/13103227/
🔸 Ютуб: https://www.youtube.com/ @banichev
🔸 ОК: https://ok.ru/profile/577828555244
________________________________
Почта: chef@баничев.рф
В наших мессенджерах:
+7 988 594-4813 (WhatsApp, Telegram) - Александр всегда на связи.
________________________________
ПЛЕЙЛИСТЫ на нашем канале:
•••
✅ Обзор бани Баничев, новинки и фишки: https://youtu.be/86Ux6KCypxU?si=4pM_QUYcPgs4y3vH
✅ Обзоры домов и бань: https://youtube.com/playlist?list=PL-BaNAVaY908TETtUeo-EdEKuHSfpVzVG&si=w0rMkQjqDk4iRPdO
✅ Музыка для СПА-парения в бане: https://youtube.com/playlist?list=PL-BaNAVaY9091HB9eawpvy8Z_-ysYAWZU&si=zMJweSk6Vv8ef85C
✅ Живые отзывы о бане Баничев: https://youtube.com/playlist?list=PL-BaNAVaY908OiwZC4nyo7F3qPO5bRSop&si=3VKyn9NugVvZSX8H
✅ Уроки парения и полезное для оздоровления от Бани Баничев: https://youtube.com/playlist?list=PL-BaNAVaY90_fvWUn9p7PqAHg9WRDX62R&si=gboPHAk0CyVjVRbC

#баня #банякупитьмосква #баняподключ #банябаничев #массажгруди #парение #массажвбане #строительствобани #какпостроитьбаню