Почему мотивация не работает и что делать вместо этого?

Описание

Ты снова лежишь с телефоном в руке и думаешь: «Сейчас вдохновлюсь и начну».
Спойлер: не начнёшь. Потому что всё работает не так, как тебя учили.
В этом видео ты узнаешь, почему мотивация приходит не до действия, а после, и как запускать себя даже без настроения.
Это не мотивационное видео. Это инструкция по жизни.
Посмотри — и больше не жди вдохновения.