Город МОСКОВСКИЙ
00:04:04
АСАНА №36. ГЬЯНАСАНА (ПОЗА ЗНАНИЯ). Асаны йоги
Описание
Асана Гьянасана (поза знания):
- улучшает интеллект;
- успокаивает ум;
- развивает вестибулярный аппарат.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- заболевания коленных суставов и суставов стоп.
————————————————————————————————
http://урокимедитации.рф
?? ??
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышлеников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект: https://goo.gl/sFUHVU
Рекомендуемые видео
АСАНА №29. УТКАТА КУРМАКАСАНА (УСЛОЖНЕННАЯ ПОЗА ЧЕРЕПАХИ)
138 просмотров
Йога от стресса и выгорания. Лучшая практика для медитации и здоровья.
0 просмотров
🌟НАИЛУЧШИЕ ДОСТУПНЫЕ ДИАГНОСТИКИ ГА СЕГОДНЯ
123 просмотров
АСАНА №21. ШАШАНГАСАНА (ПОЗА ЗАЙЦА). Йога асаны
902 просмотров
АСАНА №15. ГОМУКХАСАНА (ПОЗА КОРОВЬЕЙ ГОЛОВЫ). Йога асаны
350 просмотров
Пранаяма капалабхати: техника выполнения
1 397 просмотров
Natan, Stazzy - Постучись в мою дверь в Москве (Glazur & XM Remix)
11 387 просмотров
Звезды под капельницей, 1 сезон, 1 выпуск
975 717 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 6 выпуск
32 071 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 5 ВЫПУСК | ЕВА
1 022 839 просмотров
Дмитрий Пучков. Мирный план США, электросамокаты, угрозы для экономики
19 985 просмотров
Бегущий человек | The Running Man (2025)
80 012 просмотров
ПУТИН ПРИНЯЛ ПЛАН ТРАМПА? ЗЕЛЕНСКИЙ ОБРАТИЛСЯ К УКРАИНЕ. ЧТО ПРОИСХОДИТ?
67 205 просмотров
Тайна RAV4 раскрыта! Всё было до безумия просто...
231 192 просмотров
Клим Жуков. "Спасти рядового Райана": Омаха-бич в реальности и кино
73 972 просмотров
Терминатор 2: Судный день Кэмерона. Как снять идеальный сиквел, не привлекая внимания Скайнета
21 167 просмотров
Почему ВСУ боятся мира? — Самые шокирующие гипотезы (21.11.2025)
17 549 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
8 060 279 просмотров
Советский юмор: Народный протест или оружие в руках государства? / История юмора / МИНАЕВ
22 458 просмотров
Украина: зима уже близко — Самые шокирующие гипотезы (20.11.2025)
62 017 просмотров