КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ ВЫШЕ! САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ!

Описание

Это видео о том как подтягиваться высоко! Это нужно для того чтобы научиться выход силой, а так же для более глубокой проработки мышц!
А НАСКОЛЬКО ВЫСОКО ПОДТЯГИВАЕТЕСЬ ВЫ? НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru

ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru

КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru

КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
https://calisthenics.school/product-category/one-arm-handstand/?lang=ru

ПЕРЕДНИЙ ВИС
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru

СТОЙКА НА РУКАХ
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru

ИМПОССИБЛ
https://calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru

БАЗОВЫЙ КУРС
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru

Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru

____________________
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/