Диагностика здоровья печени по ступням🔥

Описание

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Курс по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПЕЧЕНИ 👉 http://drberg.ru/kurs-ptt?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1221
Диагностика здоровья печени по ступням. Можно ли определить заболевания печени по внешним признакам? Каковы симптомы больной печени? Как связаны печень и ноги? Что могут означать трещины на пятках, например? Чего нужно избегать, если есть проблемы с печенью, а что, наоборот, начать делать? Полезная диета для печени – это кето диета (здоровая версия кето диеты) и интервальное голодание.

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - диагностика состояния печени по ступням;
1:05 - красные точки в нижней части ног;
2:07 - сосудистые звездочки;
2:49 - потрескавшиеся пятки;
3:46 - сухая шелушащаяся кожа;
4:23 - кожный зуд;
6:58 - ногтевой грибок на ногах;
7:43 - мозоли на пальцах ног;
8:28 - горячие ступни;
8:38 - пастозность;
9:31 - чего избегать при проблемах с печенью;
14:47 - что полезно для печени.

⚠️ Советы в этом видео не заменяют врачебную консультацию.

Как диагностировать состояние печени по ступням? Признаки, говорящие о проблемах с печенью:

– красные точки в области лодыжек и стоп;
– сосудистые звездочки;
– трещины на пятках;
– сухая шелушащаяся кожа;
– кожный зуд;
– ногтевой грибок на ногах;
– мозоли на пальцах ног;
– жжение в ступнях;
– отечность.

Чего избегать, если у вас проблемы с печенью:

1. Перестаньте бесконтрольно принимать лекарства. Это не призыв к полному отказу от лекарств. Но не принимайте их без крайней необходимости и назначения врача. Постарайтесь найти натуральные альтернативы некоторым препаратам. Большое количество лекарств сильно повреждают печень.

2. Сократите количество сахара и других пустых углеводов в рационе.

3. Чем хуже состояние печени, тем меньше нужно есть консервированной пищи. Она истощает запасы ферментов, необходимых печени для пищеварения.

4. Постарайтесь полностью отказаться от алкоголя. Или хотя бы сведите его употребление к минимуму.

5. Не ешьте фастфуд. Такая еда убийственна для печени.

6. Старайтесь не есть кукурузу и продукты из нее (кукурузную муку, сироп и др.).

Что полезно для печени:

1. TUDCA – разновидность желчных солей, которая улучшает работу печени.

2. Расторопша – лучшее растение для печени.

3. Крестоцветные овощи: кейл, брокколи, брюссельская и белокочанная капуста. Они богаты серой, которая участвует в детоксикации печени.

4. Интервальное голодание.

5. Здоровая кето-диета.

6. Масло из печени трески.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/2qGeR0TX2-I
Опубликован 9 октября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://content.time.com/time/subscriber/article/0,33009,802456,00.html
2) https://www.sciencedaily.com/releases/2017/11/171128090816.htm
3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4612674/
4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK200923/
5) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6357846/
6) http://fatknowledge.blogspot.com/2007/04/average-american-consumes-1500-pounds.html
7) https://www.cedars-sinai.org/newsroom/cedars-sinai-study-liver-condition-might-cause-type-2-diabetes/

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#здоровьеПечени #болезниПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета