Как принимать витамин D3 , советы доктора Ирины Мироновны

Описание

Сигналом того, что пора ехать к врачу, и у Вас недостаток витамина Д, должны стать следующие симптомы:
хроническая усталость,
раздражительность, нервозность,
проблемы со стулом,
расстройство сна,
кариес,
снижение зрения,
потеря костной массы и ломкость костей,
ноющие боли в костях и суставах,
повышенная потливость затылочной области,
судороги, тянущие боли в мышцах,
сухость, шелушение кожи,
алопеция,
ухудшение аппетита, анорексия,
избыточный вес,
частые инфекции дыхательных путей.

https://www.youtube.com/channel/UCgXr...