Тренировка по развитию гибкости | Средний уровень

Описание

По Вашим многочисленным заявкам и в преддверии выхода курса "Развитие гибкости - Шпагаты" делюсь с Вами практической тренировкой по данной тематике. Надеюсь, у Вас получится подсмотреть интересные нюансы практики и позаниматься вместе со мной!) Этот комплекс рекомендуется выполнять один раз в три дня, во избежании принципа наложения. Буду и дальше радовать Вас уроками по разной тематике. Пишите свои актуальные запросы, постараюсь ответить на них в последующих видео-роликах. Подписывайтесь на мой канал и следите за обновлениями!

С уважением, Фуад Алиев

➡️ Сайт: https: //balance-of-elements.com
➡️ E-mail: alliev-fuad@mail.ru
➡️ Telegram: https://t.me/balanceofelementsbyfuadaliev
➡️ VK: https://vk.com/balanceofelements
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/aliev_fuad_yogin/?hl=fr