Город МОСКОВСКИЙ
00:25:57

Как успокоиться и снизить уровень стресса?

Аватар
Психолог Надежда Степанова
Просмотры:
282
Дата загрузки:
03.09.2024 14:59
Длительность:
00:25:57
Категория:
Разное

Описание

Приветствую, друзья!

Как быстро снять стресс?
Облегчить внутреннее напряжение, ощущение апатии и усталости?

Предлагаю сделать психологическую практику, после которой наступит чувство наполненности, контакта с собой, спокойствия.

Быстрый и безопасный метод снизить уровень стресса!

Пишите свои ощущения в комментариях!

Терапевтическая практика "Путь женщины" - https://boosty.to/nadia.psycholog?utm_source=youtube


#снизитьстресс #стресс #стрессовыеситуации #антистресс #практикадыхания #медитация #практикаотстресса #психология #снятьстресс #усталость #снятьнапряжение #психологическиепрактики

Рекомендуемые видео