Как сделать укол внутримышечно самому себе в ягодицу

Описание

Нам «человекам» трудно и боязно причинить самому себе боль осознанно, из-за этого очень страшно делать себе укол, ну и во- вторых неудобно, но всё возможно.
Важные манипуляции при уколе:
1) выгнать воздух со шприца
2)продезинфицировать зону укола
3) расслабить мышцу,
4) сделать хороший хлопок со шприцем и что бы шприц вошёл в тело под 90 градусов