Как убрать живот быстро | Тренировка в домашних условиях

Описание

Created by InShot:https://inshotapp.com/share/youtube.html
В этом видео я буду работать по водоналивной груше Герман и так же по лапам.
Когда появляется свободное время я стараюсь по тренироваться. В детстве я это делал 3 раза в день. ,было очень много времени.
Учит меня всему мой родной брат. С 4 лет я мог садиться на поперечный шпагат. Сейчас конечно уже нет. Раньше когда мы жили в деревне были спарринги почти каждый день. часа по 2 с перерывами. Но и сейчас стараемся держать себя в форме.

# тренировка на все тело # жиросжигающая тренировка # функциональная тренировка # #inshot