Город МОСКОВСКИЙ
00:04:46

Ugg Workout # 1 or Micro 43 Strength

Аватар
Unique Uggs
Просмотры:
0
Дата загрузки:
31.10.2024 04:43
Длительность:
00:04:46
Категория:
Спорт

Описание

4 x 40"/20"
A. Full Squat Medball Chest Pass
B. Sliding Hamstring Curls ( I'm using 10kg )
C. Slide Back Lunges ( one side per set )
D. Dumbbell Curl & Press
E. Alternating Russian Swings

Рекомендуемые видео