Город МОСКОВСКИЙ
00:15:30

Утренняя медитация осознанности | Медитация тишины и осознанного присутствия | 15 минут

Аватар
Мир Внутри
Просмотры:
2 776
Дата загрузки:
22.10.2024 12:31
Длительность:
00:15:30
Категория:
Здоровье

Описание

Эта 15-минутная утренняя медитация направлена на развитие осознанности и внутреннего покоя. Медитация тишины поможет вам войти в состояние полного присутствия, обретя гармонию и ясность ума. Окунитесь в тишину и создайте спокойное и сбалансированное начало дня, пробуждая осознанность на каждом шагу.

#утренняямедитация #медитацияосознанности #медитациятишины #осознанноеприсутствие #медитация15минут #медитациядляума #гармонияиспокойствие #началодня #осознанность #медитациядлядуши

Рекомендуемые видео