Город МОСКОВСКИЙ
00:26:58

Йога для начинающих | Снимаем напряжение с плеч | Люба Йога

Аватар
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
Просмотры:
2 394
Дата загрузки:
06.03.2022 13:05
Длительность:
00:26:58
Категория:
Спорт

Описание

Это важно - Когда вы занимаетесь дома, больше внимания уделяйте ощущениям, внимательно выполняйте все асаны. Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Автор комплекса не несет ответственность за человека, практикующего йогу в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора

Если понравился урок , не забудь про лайк и подписаться на канал

Меня зовут Любовь Кузьмина и блогер @lubayoga и преподаватель йоги
На этом канале выкладываю видео про йогу, уроки на разные темы и вкусные полезные рецепты.

Рекомендуемые видео