Победа над ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ с помощью стоицизма! | СТОИЦИЗМ

Описание

Прокрастинация - слово знакомое всем, к многим она приходит постоянно, а кого-то не покидает никогда!

Множество людей живёт с ней всю жизнь и не придают этому особого значения, но проблемы начинаются, когда ты осознаешь, что она мешает тебе жить! В этом видео я собрал мудрость философов-стоиков, а также современные техники, которые, я надеюсь, помогут тебе встать с дивана и заняться важными делами!

Больше о стоицизме, философии и психологии - https://t.me/+ElQF7jBd7Lo2ZjUy

Эпизоды:

00:00 Введение
00:28 Победа над прокрастинацией
01:44 Поставь цель и составь план
03:26 Начните с начала.
06:02 Понизьте планку
08:36 Действуйте без оглядки на эмоции
12:41 Планируйте свои действия
14:01 Не забывайте о вознаграждении
16:20 Найдите единомышленников
19:46 Не забывайте об отдыхе
21:54 Заключение

Теги: философия, стоицизм, философия стоика, стоики, психология, воздержание, мудрость, философы, цитаты, Марк Аврелий, Сенека, Гай Музоний руф.

#философиястоика #факты #философия #стоицизм #психология #цитаты #интересныефакты #стоики