Перловая каша с фаршем и овощами в автоклаве. Еда диабетика 2 типа. Это очень вкусно.

Описание

Состав продукта на 1 банку 0,5 литра

крупа перловая 100гр....крупу просто промыть.

фарш свиной 100гр (можно любой)....протушить на сковороде

лук и морковь 50 гр.....протушить на сковороде с добавлением раст. масла

соль 5 гр

перец и специи по вкусу

воды налить по плечики банки

готовила при 120 градусах 100 минут

Мой телеграмм канал https://t.me/nmusina
Ютюб кормлю диабетика https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg
ОКи https://ok.ru/profile/518437234433
ОКи группа с видео https://ok.ru/group/70000003261185
ВК https://vk.com/id6851915
РУТУБ https://rutube.ru/channel/24868399/
Дзен кулинария https://zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d01d71a664d9
Дзен влог https://zen.yandex.ru/id/6235aa0861d6761eb7d1e53e
Электронная почта - musina.natasha@yandex.ru
Я в МАХ https://web.max.ru/-69150492680382