Как войти в особое состояние сознания. Включи мозг с помощью голодания!

Описание

Научиться медитации у Дады Садананды: https://meditati.one/svl_aug25_rtv4 — открытый курс «Сознание выдающейся личности» в Телеграм-боте

Полный ПДФ-гайд по йоговскому голоданию: https://meditati.one/fastbot_rt2_aug25

Подписаться на Телеграм «Урокимедитации»: https://meditati.one/umt_rt
Поддержать выход новых видео: https://meditati.one/dm_rutube

Почему гении совершают роковые ошибки? Может ли голодание стать ключом к ясности ума и духовному озарению? И где проходит тонкая грань между практикой во благо и фанатизмом, разрушающим тело?

В новом видео Дада Садананда рассказывает, почему Стив Джобс — при всём своём стремлении к чистоте сознания — ушёл так рано. Мы разберём разные формы голодания — сухое, мокрое и интервальное, их влияние на мозг, здоровье и духовное состояние. Вы узнаете, как во время воздержания от еды запускаются процессы обновления клеток, почему повышается нейропластичность и как через голодание можно тренировать волю и выходить на новое качество жизни. Но вместе с пользой есть и риски: фанатизм и игнорирование медицины способны обернуться трагедией.

Понравилось видео? Подпишись!
——————————————————————————————
урокимедитации.онлайн: https://meditati.one/rutuber
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии

«Урокимедитации» — просветительский проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.

Поддержать проект: https://meditati.one/dm_rutube
——————————————————————————————
Содержание:
00:00 Что помогло Стиву Джобсу стать великим новатором?
01:54 Самый мощная практика для улучшения здоровья и достижения высоких духовных состояний
04:04 Какая йоговская практика помогла Даде Садананде пережить полгода без выходных?
05:03 Почему каждый должен научиться голодать?
07:56 Виды голодания
09:39 Почему сухое голодание помогает достичь состояния вечной молодости?
13:42 Как голодание развивает нейропластичность мозга
17:22 Какие болезни лечит голодание?
18:29 Противопоказания для голодания
21:01 Полная информация о голодании от Дады Садананды
22:18 От чего на самом деле умер Стив Джобс?
23:45 Как начать регулярно медитировать?
24:08 Доведёт ли голод до просветления?
26:46 Как получить мощную работоспособность и физическую энергию?
28:01 Как стать выдающейся и счастливой личностью?

#урокимедитации #голодание #здоровье