СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ на пару. Диетические котлеты на пару.

Описание

Всем привет! Меня зовут Таня, сегодня готовим куриные котлеты на пару.
Для начала мы измельчаем лук в блендере или можно натереть на терке. Дальше режем петрушку и кинзу. Добавляем зелень и лук в фарш, добавляем соль, черный перец, красный перец и можно добавить сушеные итальянские травы. Все это перемешиваем до однородности. Берем наш фарш, превращаем в лепешку в центр кладем отваренное перепелиное яйцо и залепляем края фарша. Выкладываем котлеты в чащу мультиварки.
Ставим в мультиварку на 10 минут.

Ингредиенты: Куриные котлеты с яйцом на пару

Куриный фарш 600 г
Перепелиные яйца 10-12 шт
Лук 2
Петрушка
Соль
Чёрный перец

Что приготовить на ужин? Что приготовить на обед? Как приготовить быстро и вкусно? Вкусные рецепты. Простые рецепты. Домашние рецепты. Все это вы найдете на этом канале. Вы узнаете что можно приготовить дома. Самые актуальные домашние рецепты. А так же пп питание и рецепты питания для похудения на моем канале. Ну и конечно десерты. Простые десерты и не очень. Подписывайся что бы не пропустить.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА INSTAGRAM: https://www.instagram.com/recepty_omnomnom/
#пп #диета #котлеты #фарш