Город МОСКОВСКИЙ
00:05:38
📹 [5 минут] Двигайте лопатками и ускоряйте метаболизм!
Описание
Всего 5 минут: двигайте лопатками так, будто хотите взлететь 🚀 и попрощаться с замедленным метаболизмом! А бонусом — овал лица подтянется так, что зеркалу завидно станет
#тренировки
TELEGRAM: https://t.me/white_thermos
VK: https://vk.com/white_thermos
Рекомендуемые видео
![📹 [8 минут] Как создать изящную шею ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя/стоя](/images/video/2024-12-04/d6/93/d6938974fc5ebcbd7a940ce24c9e5ba9.jpg?width=640)
📹 [8 минут] Как создать изящную шею ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя/стоя
448 просмотров
![📹 [8 минут] Легкое упражнение на плечи и спину, сидя](/images/video/2024-10-21/37/50/3750f855454a85fc31ee92df6af6c9f7.jpg?width=640)
📹 [8 минут] Легкое упражнение на плечи и спину, сидя
6 311 просмотров
Комплекс упражнений для спины
6 703 просмотров
📹 20 МИНУТ стоячая жиросжигающая тренировка для всего тела для начинающих | Без прыжков |
358 просмотров
20-минутная тренировка для стройных бедер
2 565 просмотров
![📹 [8 минут] Как почувствовать лёгкость в шее?! ️Упражнения, которые можно выполнять стоя/сидя](/images/video/2024-12-10/ba/02/ba023912204dee04f8170bce0a888009.jpg?width=640)
📹 [8 минут] Как почувствовать лёгкость в шее?! ️Упражнения, которые можно выполнять стоя/сидя
1 545 просмотров
Энергией на весь день: 20-минутная утренняя тренировка
3 799 просмотров
![📹 [8 минут] Создайте стройное лицо и красивую шею! Легкая растяжка](/images/video/2024-12-04/6b/5a/6b5ab5efd4c94055ce0ac6694b710d89.jpg?width=640)
📹 [8 минут] Создайте стройное лицо и красивую шею! Легкая растяжка
375 просмотров
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ _ ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ _ ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА _ Йога chilelavida
1 996 просмотров
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
13 457 просмотров
Подтягиваем лицо с Масуми
8 891 просмотров
Скульптурный массаж лица на каждый день
7 269 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 17 выпуск
4 416 686 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 1 выпуск
1 206 530 просмотров
Свадьба вслепую: Массажист Сергей и Наталья Штурм
178 375 просмотров
Орудия | Weapons (2025)
200 182 просмотров
Вот почему нельзя капиталить мотор в гаражах…
187 802 просмотров
Выживалити. Наследники, 4 выпуск
989 248 просмотров
АУДИОКНИГА ПОПАДАНЦЫ: ИНСТИНКТ ОХОТНИКА
41 388 просмотров
Человек из ВЧК — Тайны Чапман (11.09.2025)
32 164 просмотров