Спортивное питание | Подкаст

Описание

▫ можно ли спортивное питание включать в свой рацион всем без исключения?
▫ можно ли добиться результата в спорте без специальных добавок?
▫ есть ли какие-либо побочные эффекты от приема протеина или креатина?
▫ топ-3 ошибки новичков при подборе спортивного питания

Эксперты:
👨🏫Терновой Константин Сергеевич
директор центра реабилитации Сеченовского университета
👩🏻🏫 Калинина Анастасия Александровна
мастер спорта России по парусному спорту. Капитан команды и рулевая Kalina Racing Team. Победитель и призер российских и международных соревнований.