Увеличена простата? Главная ошибка, которую делают мужчины

Описание

Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ 👉 http://drberg.ru/def?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2598.4
БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ ежедневных привычек от Доктора Берга ➡ https://online.drberg.ru/everyday-protocol?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2598.4
Если у вас проблемы с простатой, то посмотрите это видео. Увеличенная простата у мужчин — очень распространенная проблема. В чем причины увеличенной простаты? Как уменьшить простату? Что нужно делать, чтобы решить проблемы с простатой?

_____
Связаться с консультантом в Max 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax
Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n
КНИГИ И МЕНЮ Доктора Берга 👉 https://link.drberg.ru/15p
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11
_____

0:00 - вступление;
0:21 - вопрос викторины от Доктора Берга;
0:36 - БАДы с магнием при низком давлении;
1:41 - БАДы от фурункулов;
2:22 - как уменьшить размер простаты;
5:07 - сухость глаз;
6:31 - ответ на вопрос викторины;
9:13 - РСН магния

Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Как уменьшить размер простаты? Во-первых, надо избегать анаболиков — это то, что способствует росту. Есть гормоны с более анаболическим действием, прежде всего, инсулин. Поэтому вам нужно урезать углеводы и есть реже.

Следующий гормон — эстроген. Когда вы пьете молоко (речь не о сыре и других кисломолочных продуктах), то это может способствовать росту простаты, потому что в молоке есть гормоны роста. В традиционных культурах люди никогда не употребляли само молоко (ферментированное молоко — да, но не сырое молоко).

С возрастом у мужчин снижается тестостерон, а относительный уровень эстрогена повышается. Сегодня очень много пластика вокруг, а он действует подобно эстрогену. Посмотрите, какую воду вы пьете. Водопроводную воду надо фильтровать, чтобы удалить вечные химикаты и пластик. Ешьте более здоровую пищу, урежьте углеводы. Есть природные средства для уменьшения простаты.

Еще один момент: многие мужчины думают, что встают ночью в туалет из-за увеличенной простаты, но на самом деле не всегда. Причина может быть в инсулинорезистентности. Лучший способ исправить это — перестать перекусывать вечером и между приемами пищи. Будут большие изменения, если вы так сделаете.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/u_QzsCGAolI
Опубликован 2 января 2026 года

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ДЗЕН https://dzen.ru/drberg.ru
MAX https://max.ru/drberg_ru

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#простата #увеличенапростата #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета