Город МОСКОВСКИЙ
00:12:49
УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОЙ ДЛЯ БОКСЕРА | развиваем скорость удара
Описание
В этом видео я показал лучшие упражнения с резиной для боксера. Такие упражнения отлично развивают скорость и силу удара, помогают укрепить верхний плечевой пояс. Такие упражнения хороши тем, что их можно выполнять не только в зале, но также дома или на улице.
Мой инстаграм - https://instagram.com/aleksei_filonenko_13?utm_medium=copy_link
Мой фейсбук - https://www.facebook.com/profile.php?id=100004189878535
#упражнениясрезиной #упражнениядлябоксеров #бокс #тренировкасрезиной #развиваемскоростьудара #резина #развитьскорость #AlekseiFilonenko
Рекомендуемые видео
Тренировка удара с резиной на улице / Упражнения на силу и технику от МСМК по боксу Сергея Москотова
1 002 просмотров
БОКС! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА. ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ТЯЖЕЛЕННЫЙ УДАР!
253 просмотров
Упражнения с резиновой петлей для боксера
575 просмотров
НОВАЯ ТАРЕЛЬЧАТАЯ КОЛОННА - как подготовить тарельчатую колпачковую колонну к первой перегонке
2 039 просмотров
Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть
1 192 318 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 8 выпуск
2 140 143 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 27 выпуск
3 968 072 просмотров
«Ак Барс». Правила жизни оруженосца
19 580 просмотров
Звезды под капельницей, 1 сезон, 1 выпуск
359 784 просмотров
«Локомотив». По рельсам к мечте
14 943 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 9 выпуск
1 286 953 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
98 747 просмотров
«Трактор». Технологии здоровья
11 292 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 5 выпуск
579 345 просмотров
«Металлург». В ритме металла и льда
9 010 просмотров
Клим Жуков. "Спасти рядового Райана": Омаха-бич в реальности и кино
30 502 просмотров
«Автомобилист». Уральская партитура хоккея
7 706 просмотров
Битва шефов. Звездный выпуск
47 467 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025) Frankenstein
743 816 просмотров
«ДНК»: «Сын Котика?» | Выпуск от 18 ноября 2025 года
31 059 просмотров