Город МОСКОВСКИЙ
00:12:49

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОЙ ДЛЯ БОКСЕРА | развиваем скорость удара

Аватар
Оптимизация и алгоритмы
Просмотры:
436
Дата загрузки:
14.01.2025 06:36
Длительность:
00:12:49
Категория:
Спорт

Описание

В этом видео я показал лучшие упражнения с резиной для боксера. Такие упражнения отлично развивают скорость и силу удара, помогают укрепить верхний плечевой пояс. Такие упражнения хороши тем, что их можно выполнять не только в зале, но также дома или на улице.
Мой инстаграм - https://instagram.com/aleksei_filonenko_13?utm_medium=copy_link
Мой фейсбук - https://www.facebook.com/profile.php?id=100004189878535

#упражнениясрезиной #упражнениядлябоксеров #бокс #тренировкасрезиной #развиваемскоростьудара #резина #развитьскорость #AlekseiFilonenko

Рекомендуемые видео