Город МОСКОВСКИЙ
00:25:03

Йога для начинающих | Раскрытие грудного отдела и плеч

Аватар
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
Просмотры:
2 018
Дата загрузки:
21.11.2023 07:43
Длительность:
00:25:03
Категория:
Спорт

Описание

✅ Курсы и уроки - https://lubayoga.ru/courses
✅ Поддержи меня - https://boosty.to/lubayoga

Расстилай коврик и включай мой урок! Снимайте короткие видео с урока, отмечайте меня в социальных сетях!

Мягкая практика, которая поможет снять напряжение с мышц спины и плеч. Улучит ваши гибкость, мобильность позвоночника, а также скорректирует осанку. Можно использовать данный комплекс, как профилактику от остеохондроза.
Будьте усердны ! Успехов в практике!

Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

Рекомендуемые видео