Три упражнения для улучшения памяти, избавления от головной боли Как улучшить работу мозга и память?

Описание

▶️ Больше полезных материалов для здоровья читайте в телеграм-канале ЗОЖ с Сарматом https://t.me/sarmatclub

✅ *Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ* и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
*Подробности здесь* ▶️ https://bit.ly/DnevnikYouTube

Как улучшить память и внимание? Что делать, если постоянно болит голова? Как вернуть в нормальную работу свой мозг?

В этом видео смотрите какие упражнения помогут вам в решении этих вопросов. Всего три упражнения, а польза от них очень большая для работы мозга.

За счет чего это происходит? Этими упражнениями мы улучшаем кровоснабжение нашего головного мозга.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео и поделитесь в комментариях помогли вам эти три упражнения?

Обязательно сохраните этот видеоролик к себе, а также делитесь с родными и друзьями, чтобы никогда больше ничего не болело и память была на все 100%.

▶ Буду благодарен за поддержку канала - https://www.donationalerts.com/r/sarmatbulatov

Тайм-код:
0:00 Три упражнения, которые улучшат кровоснабжение головного мозга
0:27 Заберите свой подарок - *ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ* и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
*Подробности здесь* ▶️ https://bit.ly/DnevnikYouTube

0:40 почему так важно состояние трапециевидной мышцы
1:17 1-е упражнение для улучшения работы мозга. Шраги, как делать правильно
3:01 2-е упражнение для улучшения работы мозга. Вращение плечами
4:51 3-е упражнение для улучшения работы мозга. Упражнение Пчела

Пишите в комментариях свое мнение по этому видео.

Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом - http://bit.ly/2GkGoCq
Ссылка на это видео - https://youtu.be/LwjGuAVL6-Y

Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими!
Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!!

Присоединяйтесь к нашему телеграм-чату https://t.me/Health_with_Sarmat
Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях.

Подпишитесь на канал по этой ссылке http://bit.ly/2GkGoCq
Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️