Убираем обвисшие щёки за 10 мин | Как подтянуть щёки и овал лица в домашних условиях

Описание

Бесплатный вебинар «Как замедлить старение лица после 27 лет» https://facepilates.ru/veb_face?utm_source=rutube&utm_medium=video030825

Если вы замечаете, что овал лица теряет чёткость, а щёки опускаются, не спешите паниковать! В этом видео я, Орлова Даша, специалист по фейс-фитнесу и здоровому движению, покажу вам экспресс-комплекс из трёх упражнений, который поможет:

✔ Подтянуть щеки и овал лица
✔ Снять напряжение в шее и челюсти
✔ Улучшить тонус щёчных мышц
✔ Профилактировать морщины вокруг рта

🌟 Этот мини-комплекс легко встроить в ежедневный уход — занимает всего несколько минут, но даёт заметный эффект при регулярном выполнении.

📩 А если хотите погрузиться в тему глубже, понять, как стареет лицо и как можно восстановить молодость кожи и мышц, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар «Как замедлить старение лица после 27 лет»!
⠀
💬 Делитесь в комментариях своими ощущениями от упражнений — получилось ли удерживать технику?
📌 Подпишитесь на канал, если хотите ещё больше полезного контента о молодости и уходе за лицом.

✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым, приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты.
Начать заниматься можно по ссылке:
👉 https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?utm_source=youtube&utm_medium=video0605

Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты:
💡 https://t.me/vasha_orlovadasha
💡 https://vk.com/vasha_orlova_dasha
💡 https://facepilates.ru/
💡 https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
💡 https://rutube.ru/channel/25022311/

-------------------------------------
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

-------------------------------------
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы - darya_orlova007@mail.ru

С заботой,
Ваша
Орлова Даша

-------------------------------------

#фейсфитнес #подтяжкалица #упражнениядлялица #омоложение #экспресскомплекс #здороваякожа #ДашаОрлова #щёки #оваллица