Прокачиваем ноги в ритме Zivert | Дотянись до звёзд

Описание

Хочешь чувствовать больше лёгкости и уверенно держать темп наравне с Zivert?

В новом выпуске Самира Мустафаева показывает короткий комплекс упражнений для ног на укрепление мышц, баланс и выносливость.

Всего несколько минут такой тренировки помогают перезагрузиться и добавить движения даже в самый загруженный день!

Повторяй упражнения с Самирой, двигайся в ритме Zivert и заряжайся энергией!

Подписывайся на канал РУ.ТВ и будь ближе к звёздам!

Сайт: http://www.ru.tv
Телеграмм: @rutv_news
Вконтакте: https://vk.com/rutv
Одноклассники: https://ok.ru/rutv