00:46:58
Силовая тренировка с 1 видом оборудования
Описание
Силовая тренировка на все мышечные группы с использованием блина либо гантели.
Рекомендуемые видео
Кардио, Табата с Ксюшей Полтарабатько
1 545 просмотров
Тренировка на все группы мышц. Новая Табата с Ксюшей Полтарабатько
2 575 просмотров
Растяжка. Stretching.
414 просмотров
Разминка и Табата кардио
467 просмотров
PUMP с Ксюшей Полтарабатько . полная силовая тренировка
3 716 просмотров
Тренировка с Ксенией Полтарабатько. Акцент на внутреннюю,заднюю поверхность бедра,мышцы спины и рук.
1 785 просмотров
Табата с Ксюшей Полтарабатько -350ккал
740 просмотров
Силовая тренировка с Ксенией Полтарабатько. Кардио и силовая тренировка
3 205 просмотров
силовая тренировка с функциональными элементами с Ксюшей Полтарабатько
485 просмотров
Динамо Махачкала - Локомотив. Обзор матча Альфа-Банк РПЛ 01.08.2026
16 015 просмотров
Ястреб - 1 серия (2026) / The Hawk
7 381 просмотров
Функционально - силовая тренировка 1 час на все тело | sindirina1
3 990 просмотров
Силовая тренировка 20 минут | Тренировка на все тело в домашних условиях
120 687 просмотров
5-минутная тренировка пресса СТОЯ .
5 371 просмотров
Родина - Ростов. Обзор матча Альфа-Банк РПЛ 31.07.2026
32 793 просмотров
От преподавателя к шоувумен | Интервью с Валерией Родионовой | JourPeople
92 просмотров
1-1-2 Лекция Виноградова О.В.
643 просмотров
Пилатес на все тело с мячом | Мягкая силовая тренировка 20 минут
16 456 просмотров
"BetBoom"Лига чемпионов 2026 3 этап Зайцев Семен (RUS) - Колосов Денис (BLR) Св.пирамида.
6 016 просмотров
За 50 ! 30-минутная тренировка стоя.Для талии.
20 159 просмотров