СОСУДЫ ГОЛОВЫ И ШЕИ*МЕДИТАЦИЯ Исцеления Мигрени, ВСД, Панических Атак, Избавление от Головной Боли.

Описание

Легко, спокойно и радостно в расслабленном состоянии погружаемся в практику. Можно прикрыть глаза и/или смотреть на экран. Звук комфортный. Во время сеанса лучше концентрироваться на мысли, что ваш организм меняется в зависимости от темы медитации. Если придут негативные мысли, просто отпустите их с миром навсегда.

В день 1-2 раза, - по вашим ощущениям. Самый минимальный период 28 дней. Может понадобиться до нескольких месяцев. Всё индивидуально.

Также перед медитацией хорошо выпить стакан чистой воды.