ТОП-7 ПОСТНЫХ блюд, которые вкуснее мяса | Лучшие постные заготовки

Описание

🥗🍽️🥗 Все ингредиенты и рецепты постных заготовок тут 👉 https://t.me/shelusha_food/9011

🔥🍽️🔥 Научу питаться вкусно и проводить на кухне минимум времени! Подписывайтесь 👉 https://t.me/+oDgF9W9pAzdjMWZi
💥🍳💥 Подробнее пр базовый курс "Гастрономия" 👉 https://welldone.study/predzapis?utm_source=rutube&utm_content=170325

Привет, мои хорошие! 👩🏻🍳 Меня зовут Маша Шелушенко! Я – профессиональный повар, шеф-кондитер, фудблогер (более 1.5М в Instagram), основательница кулинарной школы "Welldone" и автор 3 кулинарных книг-бестселлеров 📚🔝

Сегодня я готовлю постные шедевры: сырки из пшенки с кокосовой стружкой в шоколаде, невероятные голубцы с вешенками и полбой, а также хумус и фалафель из нута, болоньезе с чечевицей и соевым сыром, вкусные гречнево-рисовые тефтели и яркое ризотто со свеклой. Правда, звучит вкусно? ☺️ Все рецепты просты, вкусны и идеально подходят для поста – подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые идеи!

❗️Более 10 000 человек прошли мои курсы и начали готовить дома регулярно и в удовольствие! Хотите так же? 😉 👉👉👉 🔔 Подписывайтесь!

Здесь я делюсь простыми рецептами, кулинарными лайфхаками и жизненными смешнючками 😊

📱 Подписывайтесь на мой Instagram, там нас уже более 1.5М 😌 👉 https://www.instagram.com/shelusha_food/?hl=ru

#МашаШелушенко
#ДомашниеЗаготовки
#ПостныеРецепты
#Заморозка
#КулинарнаяШколаWellDone