Йога дома на все тело. Комплекс на каждый день. Для начинающих.

Описание

В интернет магазине https://www.ramayoga.ru вы можете купить: коврики для йоги, пропсы, болстеры, ремни и многое другое. Все товары для занятий йогой дома!

Скидка 10% по промокоду Yogawork

Йога комплекс на каждый день, на всё тело для начинающих. Включает в себя проработку всех основных мышц.

Занятие ведёт сертифицированный тренер. Будьте внимательны к своим ощущениям, если во время практики у вас возникает дискомфорт, то обязательно остановитесь и отдохните. Помните у каждого своя физическая подготовка.

Вы можете стать спонсором канала и помочь нашему развитию: https://www.youtube.com/channel/UCdwRBTP5LBk86EtX5Iv_6ow/join

Вступайте в группу в ВК https://vk.com/yogawork
Смотрите нас в инстаграм https://www.instagram.com/yoga_online_/