00:16:33
Тренировка на верх 👆 Грудные, плечи , руки
Описание
Делаем по 4 подхода по 10-12 повторений
Рекомендуемые видео
ОБВИСЛИ РУКИ? НЕ БЕДА - ПРОКАЧАЕМ ДОМА
1 251 просмотров
УБИРАЕМ ХОЛКУ И БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ 🔥
786 просмотров
ЦЕЛЛЮЛИТ. Как улучшить качество кожи
572 просмотров
Уровень угрозы, 1 сезон, 1 серия
71 916 просмотров
Тренировка на все тело 🔥
1 007 просмотров
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ.ИЗОЛЯЦИЯ+СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
997 просмотров
Три старпера на рулет или с вилами на одного Русского☝️☝️☝️
1 860 просмотров
Классическая музыка расслабляет душу и сердце - Моцарт, Бетховен, Шопен, Чайковский
527 924 просмотров
Джиллиан Майклс 1 уровень
4 631 просмотров
Игры, в которые стоит поиграть 👍
104 466 просмотров
Экзамен по вождению ☝️ в городе
4 009 просмотров
☝️Вселенная сама подкидывает Знаки для Вас☝️ Послание свыше✨
1 108 просмотров
ОТДЫХ ☝️Рекомендую мужики сгонять на рыбалку в Астрахань👍
199 просмотров
Я вырастил Растение, которое реагирует на Палец! ☝️
24 878 просмотров
Держите за нас кулачки ✊
1 032 просмотров
Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого👍
5 437 просмотров
Собрались быстро🫡на Саламандре к дельфинам👍 ложка дегтя🥄
2 269 просмотров
Кардиган-жакет готов 👍 / Определилась с пуговицами / Проекты февраля на спицах
2 391 просмотров
☝️Нихао, сегодня Китай в ударе!
3 206 просмотров
Тоник "ЭВОЛЮЦИЯ" 1я серия
161 просмотров