Здоровые способы приготовления блюд

Описание

??«Здоровые» способы приготовления блюд. #здоровье_sl7, #icook, #кулинария


?Сравнение способов приготовления блюд;
➖Потери пищевых веществ животных продуктов при тепловой кулинарной обработке;
➖Потери витаминов при тепловой обработке растительных продуктов;

?Крупы- максимум энергии и пользы
?«Длинные», или «крахмалистые» углеводы

?Первые блюда: достоинства и недостатки

?Овощные блюда: как сохранить и приумножить пользу

?Блюда из птицы и мяса: простые правила здоровья

?Блюда из рыбы: идеальная пищевая ценность

? Десерты: вкусно, но осторожно

Презентация на google disk:
https://drive.google.com/file/d/1M95ZwvYrOTnCGPJNArr6N_O6FUqGAtR9/view?usp=sharing

Ссылка на iCook: https://www.amway.ru/our-brands/icook

Посуда iCook: https://amwy.me/4bcaaHumk

Еще больше информации на сайте: www.smart-life7.com