Город МОСКОВСКИЙ
00:02:29

Здоровый сон: какие напитки можно пить перед сном

Аватар
Подсказки и Советы
Просмотры:
53
Дата загрузки:
12.09.2023 13:36
Длительность:
00:02:29
Категория:
Лайфстайл

Описание

На качество сна влияют многие факторы, включая употребляемые на ночь пища и напитки. А что можно пить перед сном, чтобы спать спокойно и крепко, не мешая функционированию организма и ночному расслаблению?
Более детальную информацию можно найти в статье - https://psihomatrica.ru/o-sne/napitki-kotorye-mozhno-pit-pered-snom

#что #можно #пить #перед #сном

Рекомендуемые видео