Город МОСКОВСКИЙ
00:57:08
Тренировка для осанки
Описание
Можно заниматься без оборудования, либо взять 2 гантели.
Если у вас есть грыжи, протрузии позвоночника, артроз суставов или опущение, то тренироваться можно и даже нужно.
Полный комплекс тренировок для осанки есть в моем курсе «Здоровое тело».
Подробнее по ссылке: https://lunegova.ru/zdorovoe-telo
Меня можно найти:
Вконтакте https://vk.com/anastasiya_lunegova
Телеграмм https://t.me/anastasiyalunegova
Рекомендуемые видео
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 24 выпуск
5 654 803 просмотров
Шрек (2001)
6 201 817 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025) Frankenstein
0 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 5 выпуск
3 271 673 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
57 104 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 2 ВЫПУСК | АНАСТАСИЯ, УФА
1 768 466 просмотров
Тойота загнала нас в тупик. Становится только хуже...
239 358 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 8 выпуск
2 202 212 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 6 выпуск
1 917 556 просмотров
МЫ НАШЛИ БРОШЕННУЮ СОБАКУ! Что нам с ней делать
120 895 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 2 выпуск
1 215 675 просмотров
НОЧЕВКА KPOP DEMON HUNTERS пошла не по плану - ЧЕЛЛЕНДЖ !
0 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 394 108 просмотров
Оно 1 (фильм, 2017)
2 320 603 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
1 293 224 просмотров
Лев Толстой: История, о которой не расскажут в школе / Личности / МИНАЕВ
48 964 просмотров
Экономика рушится, политики паникуют, а люди ищут работу — Михаил Хазин
114 312 просмотров
Точка замерзания | Dead of Winter (2025)
514 715 просмотров
⚡️ Формула смысла | СОЛОВЬЁВLIVE | 7 ноября 2025 года
26 563 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната | Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002)
1 947 741 просмотров