Город МОСКОВСКИЙ
00:11:44

Мини-тренировка для здоровья спины и всего тела. Здоровая спина

Аватар
Dari_FITNESS
Просмотры:
19
Дата загрузки:
03.10.2024 10:13
Длительность:
00:11:44
Категория:
Спорт

Описание

dari_fitness Мини - тренировка для здоровья спины, а значит и всего тела. Помним всегда о том, что работаем в комфортной для себя амплитуде в каждом упражнении. НЕ ломаем себя, НЕ требуем бОльшего, на что способно Ваше тело в данный момент. Просто дайте себе время, занимайтесь регулярно и тело раскроет Вам свои безграничные возможности. Приятной тренировки-практики. 🙏

Мой телеграм: https://t.me/darizenlife

Рекомендуемые видео