ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС??? Положительный и отрицательный стресс (ЭУСТРЕСС и ДИСТРЕСС)

Описание

Что такое стресс? В этом ролике мы поговорим не только о стрессе, но и о том, что обозначает это слово. Так же есть два вида, на которые разделяется понятие СТРЕСС. Это ДИСТРЕСС и ЭУСТРЕСС . Вы узнаете к каким последствиям это приводит, после чего наступает депрессия, как обрести спокойствие, узнаете кто такой Ганс Селье.
Приятного просмотра!
Ваш канал "Стресс . Стрессоустойчивость ." : http://relkmal3.beget.tech/youtube